Een psychotherapeut is opgeleid om intensieve, psychologische hulp te verlenen, met toepassing van psychotherapeutische behandelmethoden. De psychotherapeut probeert in samenwerking met de cliënt psychische klachten en problemen op te heffen of te verminderen zodat men er minder last van heeft. Het beroep van psychotherapeut valt onder de wet BIG en de titel psychotherapeut is bij wet beschermd met het BIG-register van psychotherapeuten.

Heeft u bijvoorbeeld:

• lichamelijke klachten zoals hoofdpijn, rugpijn, maagpijn of benauwdheid, waarvoor geen duidelijke medische verklaring is gevonden;
• psychische klachten zoals angsten, schuldgevoelens, somberheid;
• last van dwanggedachten of dwanghandelingen;
• problemen in relaties, thuis of daarbuiten;
• seksuele problemen;
• problemen met uw studie, werk of juist vanwege werkloosheid;
• moeilijkheden met de opvoeding van uw kinderen;
• problemen met ouder worden.

U kunt zich het beste tot een psychotherapeut wenden als uw klachten of problemen op verschillende terreinen heeft die uw leven negatief beïnvloeden (werk, relaties, vrienden) en wanneer u langdurige klachten heeft als somberheid, angsten, ernstige burn-out, dwanghandelingen, lichamelijke klachten, relatieproblemen, problemen die met uw persoonlijkheid te maken hebben maar ook als u moeite heeft gebeurtenissen te verwerken die in uw leven gebeurd zijn.

Psychotherapie doe je niet zomaar. Psychotherapie vraagt om de bereidheid om uzelf, uw persoon, uw gedrag, uw gedachten en gevoelens onder de loep te nemen en er samen met uw psychotherapeut naar te kijken en er mee aan de slag te gaan. Dat kost veel energie en vaak ook tijd. Psychotherapie is een intensieve vorm van hulpverlening. Het confronteert u met pijnlijke gevoelens. Dat kan spanningen en angst oproepen. Dat moet u willen en aankunnen.

 

Ter ondersteuning kan ik e-health aanbieden, waardoor u thuis zelf verder kunt werken aan de inzchten die u ervaart tijdens de therapie.